Цветовая схема:
C C C C
Шрифт
Arial Times New Roman
Размер шрифта
A A A
Кернинг
1 2 3
Изображения:
  • 410028, г. Саратов, ул. им. Радищева А. Н., д. 20
  • +7 (8452) 27-14-27
  • sposopk@yandex.ru

Новости

"Тот самый разговор"

30 сентября 2021 07:09

Количество просмотров: 66

29 сентября на базе ГБУ РЦ "Молодежь плюс" прошёл мастер-класс по йогатерапии в рамках проекта "Тот самый разговор". Приглашенным экспертом стала сертифицированный тренер по йоге женского здоровья - Оксана Ким. 

Оксана не только рассказала участникам мастер - класса историю своего профессионального становления и успеха, но и поделилась полезными практиками и упражнениями для поддержания своего хорошего самочувствия в течении дня. 

Проведенный мастер - класс разрушил многие стереотипы о йоге в целом и о йоге женского здоровья в частности: благодаря правильным микродвижениям участницы смогли проработать диафрагму и узнали о безопасном воздействии на внутренние органы путём бережных правильных скруток.
 
Данное мероприятие посетили студентки 21 группы: Анастасия Максимова и Полина Лазарева. Девушки поделились, что мастер - класс проведён очень интересно и познавательно, а информация, полученная от гостя, очень пригодится в будущем.